8 Cara Membuat Salad Buah Sederhana Tapi Enak

Salad buah adalah makanan yang di olah dari berbagai macam campuran buah, yaitu dari buah yang telah di potong-potong dalam bentuk sesuai keinginan dan disajikan dalam keadaan dingin.

Biasanya buah yang dipotong tersebut dibentuk kotak-kotak kecil, namun ada juga yang berbentuk bulat-bulat sebesar anak kelereng. Semua itu tergantung dari si pembuat.

Selain memiliki rasa yang manis serta enak, salad buah adalah salah satu makanan favorit yang paling di sukai oleh rata-rata setiap orang. Itu karena salad buah memiliki banyak vitamin dan nutrisi.

Vitamin yang terkandung dalam salad buah tentu saja bervariasi, karena seperti yang kita ketahui bahwa salah buah ini merupakan campuran dari buah-buahan. Selain itu pula banyak orang yang menambahkan susu di dalamnya.

Jadi tidak heran apabila salad buah adalah hidangan atau cemilan yang paling sehat dan cocok untuk di konsumsi oleh siapa saja. Bukan hanya itu ternyata salad buah ini juga sering dimanfaatkan oleh orang yang menjalankan program diet.

Biasanya orang-orang yang sedang diet lebih banyak mengkonsumsi salad buah ketimbang makanan pokok seperti nasi. Sehingga berat badan bisa lebih menurun tanpa harus takut kekurangan vitamin ataupun nutrisi.

Salad sendiri merupakan bahasa latin yaitu Salata, banyak orang yang menyajikan salad ini dalam keadaan dingin atau sudah di masukkan dalam lemari es sebelumnya, karena rasanya akan lebih enak.

Makanan ini juga biasanya di sajikan bersama saus, dan saus yang paling sering dicampur dalam salad buah itu adalah saus mayonaise. Perlu anda ketahui bahwa mayonaise itu juga memiliki kandungan gizi di dalamnya. Sehingga salad buah adalah makanan super untuk kesehatan.

Disini ada 8 resep cara membuat salad buah, diantaranya adalah:
- Resep salad buah cup
- Resep salad buah diet
- Resep salad buah yogurt
- Resep salad buah manis
- Resep salad buah sayur
- Resep salad buah naga
- Resep salad buah kekinian
- Resep salad buah marshmallow

Semua resep salad buah diatas akan dibahas satu-persatu. Nah, bagi anda yang tertarik untuk membuat salad buah maka kini anda bisa mencobanya sendiri di rumah. Bila belum tahu resepnya, silahkan simak selengkapnya di bawah ini...


Cara Membuat Salad Buah Sederhana Tapi Enak


Berikut 8 Cara Membuat Salad Buah Sederhana Tapi Enak :


1. Resep salad buah cup

Sesuai dengan namanya bahwa salad buah cup merupakan campuran buah-buahan yang telah di olah menjadi sebuah salad dan dikemas dalam cup atau wadah plastik sehingga sangat cocok untuk bisa dibawa kemana saja. Selain itu jenis salad buah cup juga biasanya di jual.

Bahan membuat salad buah cup :
  • 2 buah nanas berukuran sedang
  • 1 buah melon berukuran sedang
  • 1 buah semangka berukuran sedang
  • 1 buah pepaya berukuran sedang
  • 1 kilogram buah apel
  • 1/2 kilogram buah anggur

Bahan saus :
  • 1 kilogram mayones
  • 1 kaleng susu kental manis
  • 1 botol yakult atau yogurt
  • Sedikit parutan lemon
  • Parutan keju secukupnya

Cara membuat salad buah cup :

1. Pertama-tama cuci terlebih dahulu semua buah di atas sampai benar-benar higenis.

2. Kemudian buah yang sudah di cuci tadi di potong kotak-kotak berukuran dadu atau sesuai selera anda.

3. Lalu aduk buah secara merata supaya buah bisa tercampur dalam berbagai macam variasi.

4. Selanjutnya masukkan semua buah kedala cup yang sudah disediakan sebelumnya, silahkan di isi penuh atau setengahnya saja.

5. Terus sekarang kita akan membuat sausnya, dengan cara mencampurkan bahan-bahan saus di atas kemdudian diaduk rata.

6. Setelah saus selesai di aduk, maka tinggal di siram pada setiap salad buah yang sudah di masukkan dalam cup tadi sampai semuanya kebagian.

7. Terakhir silahkan taburkan topping parutan keju diatasnya. Dan simpan dalam kulkas supaya dingin sebelum dinikmati.

Selesai...


2. Resep salad buah diet

Bagi anda yang ingin diet tanpa takut kehilangan asupan nutrisi dalam tubuh, maka anda bisa sering mengkonsumsi salad buah yang satu ini. Karena salad buah ini paling banyak dikonsumsi oleh orag yang sedang diet.

Bahan membuat salad diet :
  • 1 kilogram buah strawberry
  • 2 buah pear
  • 2 buah apel
  • 2 buah mangga
  • 1 bungkus agar-agar atau nutrijell

Bahan saus :
  • 1 botol yogurt
  • 1 sachet besar mayones
  • Keju parut secukupnya

Cara membuat salad buah diet :

1. Cuci bersih semua buah-buah diatas, kemudian potong kecil membentuk dadu dan masukkan semua buah dalam mangkok.

2. Kemudian masak nutrijell atau agar-agar seperti biasa, tidak perlu menggunakan gula.

3. Selanjtunya agar-agar yang sudah masak di dinginkan, jika sudah keras potong dadu juga dan campur ke buah yang ada di dalam mangkok tadi.

4. Setelah itu buatlah sausnya, dengan cara mencampurkan 1 botol yogurt dan 1 sachet mayones sambil di aduk rata.

5. Kemudian siramkan saus yang sudah di aduk keatas salad buah tadi yang ada di mangkok.

6. Terakhir tambahkan parutan keju di atasnya juga, dan masukkan dalam kulkas biar dingin lalu salad buah siap untuk dinikmati.

Selesai...


3. Resep salad buah yogurt

Salad buah yogurt tidak berbeda dari jenis-jenis salad buah pada umumnya, karena masih menggunakan bahan-bahan dasar yang hampir sama dengan salad buah lainnya, namun hanya saja disini lebih banyak yogurt nya saja.

Bahan membuat salad buah yogurt :
  • 2 buah apel
  • 2 buah mangga
  • 3 buah salak
  • 1/2 kilogram anggur
  • 1 sachet nutrijell rasa sesuai selera

Bahan saus :
  • 3 botol yogurt cimory
  • 1 sachet mayones
  • 2 sachet susu kental manis
  • Parutan keju secukupnya

Cara membuat salad buah yogurt :

1. Sediakan semua buah-buahan seperti yang di tulis diatas, kemudian di cuci bersih dan potong kotak-kotak kecil.

2. Setelah buah di potong maka masukkan semua buah dalam satu wada atau dalam mangkok untuk di aduk rata lalu simpan sebentar.

3. Selanjutnya masak nutrijell seperti biasa, lalu dinginkan dan setelah dingin atau sudah keras kemudian di potong seukuran buah tadi.

4. Masukkan semua nutrijell yang sudah di potong kedalam mangkok yang berisi buah yang sudah di simpan tadi.

5. Lalu buatlah saus dengan cara mencampurkan bahan saus di atas menjadi satu sambil di aduk rata juga.

6. Setelah itu tinggal di siram di atas salad buah yang sudah kita buat tadi.

7. Jangan lupa taburkan parutan keju di atasnya, kamu juga bisa mengganti keju dengan parutan coklat.

8. Terakhir tingga di masukkan kedalam kulas supaya dingin, agar rasanya lebih enak.

Selesai...


4. Resep salad buah manis

Sesuai dengan namanya, resep salad buah yang satu ini rasanya lebih manis. Meskipun rata-rata semua salad buah itu manis, namun disini kita lebih mengutamakan buah yang manis saja.

Bahan membuat salad buah manis :
  • 3 buah pear
  • 150 gram melon
  • 150 gram anggur
  • 150 gram jelly

Bahan saus :
  • 2 Sachet susu kental manis putih
  • 300 miligram yogurt rasa sesuai selera
  • 1 sachet mayonaise
  • Keju parut secukupnya

Cara membuat salad buah manis :

1. Sediakan buah yang sudah dicuci bersih sebelumnya, kemudian potong kotak berbentuk dadu.

2. Setelah semua buah di potong, maka buah harus di aduk agar saat di makan nanti buahnya bervariasi.

3. Setelah itu masak agar-agar atau jelly, setelah keras kita juga harus memotongnya sebesar ukuran dadu.

4. Selanjutnya siapkan bahan untuk sausnya seperti di atas, lalu di aduk rata dan oleskan di atas salad buah yang sudah kita potong tadi.

5. Tambahkan parutan keju diatasnya untuk menjadikan rasa lebih original, dan tampilan salad buah pun akan terlihat lebih menarik.

6. Lalu salah buah yang sudah jadi ini di masukkan kedalam frezer atau dalam kulkas. Supaya rasanya lebih nikmat.

Selesai...


5. Cara membuat salad buah sayur

Salad buah sayur adalah salad buah yang mengutamakan buah-buahan dari sayuran seperti buah tomat, mentimun dan lain-lain. Selain itu jenis salad buah sayur ini untuk pembuatannya juga berbeda, untuk lebih lengpaknya silahkan simak dibawah ini.

Bahan membuat salad buah sayur :
  • 15 batang buncis
  • 3 buah jagung manis
  • 2 buah mentimun
  • 3 buah tomat
  • 3 buah kentang
  • 3 buah wortel
  • Daun selada secukupnya

Bahan saus :
  • 200 miligram mayones
  • 1 kaleng susu kental manis
  • Jeruk nipis secukupnya
  • Keju parut secukupnya

Cara membuat salad buah sayur :

1. Cuci semua bahan buah sayuran diatas, kemudian ambil 15 batang buncis untuk di potong masing-masing sepanjang 2 cm.

2. Kemudian serut 3 buah jagung manis, setelah itu ampasnya di buang saja.

3. Lalu potong kecil-kecil buah tomat sebesar dadu, jika ada bijinya itu dibuang saja.

4. Selanjutnya ambil kentang, wortel dan mentimun untuk dikupas kulitnya, kemudian potong kecil-kecil berukuran dadu.

5. Dan jangn lupa ambil daun selada kemudian dirobek-robek sampai menjadi kecil-kecil.

6. Lalu semua bahan diatas ini masukkan dalam panci untuk di kukus terlebih dahulu supaya matang.

7. Setelah semua bahan di atas matang, kemudian di angkat lalu di masukkan kedalam kulkas sampai dingin.

8. Sementara itu kita akan membuat sausnya yaitu dengan cara mencampurkan mayones dengan susu kental manis lalu teteskan perasan air jeruk nipis.

9. Kemudian ambil salad buah sayur kita dari dalam kulkas dan taburkan saus mayones tadi diatasnya.

10. Tambahkan parutan keju lalu salad buah sayur siap dinikmati.

Selesai...


6. Resep salad buah naga

Buah naga adalah buah yang cukup populer di kalangan masyarakat, biasanya orang-orang banyak juga mengolah buah naga untuk di jadikan jus.

Namun karena tekstur dagingnya cukup lunak, buah ini juga sering dijadikan salah buah. Cara membuatnya cukup simple, untuk lebih lengkapnya silahkan simak dibawah ini.

Bahan membuat salad buah naga :
  • 2 buah naga berukuran sedang
  • 2 buah apel berukuran sedang
  • 1 bungkus agar-agar atau nutrijell
  • 300 gram gula pasir

Bahan saus :
  • 200 gram mayones rasa original
  • 10 sendok makan kental manis
  • 150 gram keju cheddar

Cara membuat salad buah naga :

1. Ambil buah naga dan buah apel untuk dicuci bersih terlebih dahulu, kemudian potong kotak-kotak kecil berbentuk dadu. Jangan lupa kupas kulitnya.

2. Setelah buah dipotong masukkan dalam satu wadah lalu diaduk rata, kemudian simpan dalam kulkas.

3. Sementara buah disimpan di kulkas, selanjutnya buatlah saus dengan cara mencampurkan mayones dan susu kental manis lalu aduk rata.

4. Setelah itu masak agar-agar seperti biasa, dan dinginkan sampai mengeras lalu potong kotak-kotak kecil.

5. Ambil buah yang sudah disimpan dalam kulkas tadi, kemudian campurkan dengan agar-agar lalu aduk lagi.

6. Terus tinggal taburkan saus mayones diatasnya, kemudian jangan lupa berikan topping parutan keju diatasnya.

7. Setelah semuanya beres, dinginkan salad buah dalam frezer selama beberapa menit. Kemudian salad siap dinikmati.

Selesai...


7. Resep salad buah kekinian

Selanjutnya resep salad buah yang bisa anda coba buat dirumah adalah salad buah kekinian. Kenapa disebut kekinian? Itu karena buah-buah yang disajikan didalamnya cukup banyak.

Bahan membuat salad buah kekinian :
  • 1 buah melon
  • 1 buah pepaya
  • 1 buah semangka
  • 1 kilogram buah anggur
  • 1 kilogram buah lengkeng
  • 3 buah pir
  • 3 Buah mangga
  • 3 Buah apel

Bahan saus :
  • 2 botol yogurt
  • 2 sachet susu kental manis
  • 1 sachet mayones
  • Keju parut secukupnya

Cara membuat salad buah kekinian :

1. Cuci terlebih dahulu semua buah diatas seperti biasa, lalu buah-buah tersebut dipotong kulitnya (jika memang berkulit) dan dibuang bijinya (jika memang berbiji).

2. Setalah itu semua buah tersebut dipotong kotak berbentuk dadu dan satukan semuanya dalam satu wadah kemudian di aduk rata.

3. Selanjutnya buat saus dengan cara mencampurkan yogurt, susu kental manis dan mayones dalam satu tempat lalu di aduk rata.

4. Setelah beres, sausnya tinggal di taburkan diatas buah yang sudah dipotong-potong tadi.

5. Jangan lupa tambahkan topping parutan keju diatasnya, kamu juga bisa mengganti keju dengan parutan coklat.

6. Terakhir tinggal di dinginkan dalam kulkas selama beberapa jam supaya rasanya lebih nikmat dan selamat menikmati.

Selesai...


8. Resep salad buah marshmallow (tanpa mayones)

Resep salad buah terakhir yang populer adalah salad buah marshmallow. Sesuai dengan namanya selain menggunakan buah-buahan, salad buah yang satu ini juga menggunakan bahan utama marshmallow.

Namun untuk jenis salad yang satu ini masih tergolong langka dan jarang ada orang yang membuatnya. Selain itu salad buah yang satu ini juga tanpa harus menggunakan mayones. Kini anda bisa mencoba membuatnya sendiri dirumah.

Bahan membuat salad buah marshmallow :
  • 100 gram marshmallow
  • 100 gram buah cherry
  • 150 gram buah nanas
  • 150 gram buah jeruk
  • 150 gram daging kelapa muda
  • 3 botol yogurt

Cara membuat salah buah marshmallow :

1. Sediakan 100 gram marshmallow atau sesuai selera anda, kemudian masukkan dalam satu wadah. Jika ukurannya terlalu besar kita bisa membelahnya menjadi dua.

2. Lalu ambil buah nanas dan jeruk kemudian dikupas kulitnya lalu dipotong kotak berbentuk dadu, begitupun dengan buah cherry.

3. Selanjutnya sediakan pula 150 gram daging kelapa sudah di ambil isiny saja untuk dicampurkan bersama buah tadi, pastikan daging kelapa juga sudah di potong dengan sendok atau diserut.

4. Setelah semuanya menjadi menyatu dalam satu wadah, maka selanjutnya tinggal menambahkan yogurt diatasnya.

5. Kamu juga bisa menambahkan kacang-kacangan atau parutan coklat diatas salad buah ini.

6. Setelah semuanya beres silahkan dimasukkan ke dalam lemari es supaya bisa dimakan dalam keadaan dingin agar rasanya lebih yummi.

Selesai...


Nah, demikianlah 8 cara membuat salad buah sederhana yang lezat dan sehat. Selain cocok sebagai hidangan cemilan bersama keluarga, resep salad buah juga sering dijadikan sebagai usaha bisnis untuk dijual. Tunggu apalagi?

Selamat mencoba dan semoga sukses...
Newer Post
Older Post